水曜19時からはビギナー打撃クラス😊
ケージでは小中学生の選手たち
ケージではけんととはじめがミット打ち。るいのミット久しぶりに持ったけどあいつの打撃ハンパないな〜‼️
ミット終わってからみんなで筋肉体操💕
試合が近いこともあって意識を高く持ってる選手が何人もいました‼️
20時30分からは寝技クラス😆
ケージでは女子とりょうまのつよしかミット打ち👊
最後はみんなでグラップリング😊
水曜のグラップリングは盛り上がってます✨
明日もグラップリングやってるよ‼️
ビギナークラス＃452
