総合格闘技クラス#463

火曜19時からはビギナー総合格闘技クラス。

久しぶりにこうせいも参加。寝技の技術練習では各ポジションからの逃げ方。寝技スパー、打撃スパー、総合スパー、最後は限定スパー。みくが前に比べるとまあまあ良くなった。技術的なことでなく意識的なところが。こうせいとるいはいい感じ。

初心者でも総合やりたい人は是非〜

20時30分からは総合格闘技クラス。

こちらのクラスは意識も高くいい感じ。最近はつよしもクラスに参加でどんどん強くなってるね!

カテゴリー

アーカイブ

2019年2月
« 1月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728  
PAGE TOP