ビギナークラス#463

水曜19時からはビギナー打撃クラス。

らいどは居残り練習でとらとスパー。基本的にふざけてるけど、今日のスパーはちゃんとしてたし、なかなか強くなってた。小中学生たちも俺がミット持ってるときはすごくいいんだよな。あと久しぶりにたかちゃん来ました。今週からまた来るそうです(^^)

20時30分からはビギナー寝技クラス。

こちらも久しぶりにないとうさんが参加。最新のヒールフックに戸惑ってました。ビギナーチームは腕十字と逃げ方。けいたもだいぶ強くなってきました〜

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