木曜20時からはグラップリングクラス。
少し技術練習してから、4人でスパー。偶数だったから休みなしだった。いや休んでもいいんだよ、、、だれか休んでくれれば俺も休めるのに〜と思いつつ休みなしでやりました。少しだけ強くなれた気がする。
練習後は足関講習会してました〜
木曜20時からはグラップリングクラス。
少し技術練習してから、4人でスパー。偶数だったから休みなしだった。いや休んでもいいんだよ、、、だれか休んでくれれば俺も休めるのに〜と思いつつ休みなしでやりました。少しだけ強くなれた気がする。
練習後は足関講習会してました〜
