ビギナークラス#464

今日は19時30分より小林先生によるボクシングクラス。

このクラスの時のパンチの威力はいつも良いので、継続していきましょう。20時30分からはパーソナルでりょうま、りゅうと、いなにわさんが受けていました。

20時30分からは寝技クラス。

たかのりも久しぶりに寝技クラスに参加してました。最新のフットロックに苦戦してました。ビギナーの方、基本な技をやりたい人は自分が教えてます。

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