レディースクラス#312

木曜19時からはレディースクラス。

今日も雪が降って寒かったけど、ジムには2つのストーブで少し暖かい。てことでいつも以上に下半身の補強をやりました!みんな大変そうだったけど、来てしまえばやれるもんです(^^)

20時からはのりさんも参加。最近よく頑張ってるね〜

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