グラップリングクラス#464

木曜20時からはグラップリングクラス。

今日は女子柔術部も集まってやってました。目標ができるのはいいことだ。このクラスは昔はプロばっかりだったけど、最近はビギナーも多く参加するようになってバランスが良くなってきたね〜練習後、たかしからウエイト指導してもらった(^^)

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