②special

KICK OUTクラス

ムエタイの動きを音楽に合わせて行う格闘技エクササイズです。

KICK OUT公認のインストラクターのKyoka先生による指導の下、酸素運動と無酸素運動の繰り返しで効果的に脂肪を燃焼していきます。対人やミットはないので初心者の方でも参加しやすいクラスとなります。ビジター会員(女性のみ)、サイジム会員なら男性会員も参加できます。動画は上級者向けになっています。

▼参加費用
フルタイム女性会員 0円

デイタイム会員・週1会員・男性会員 500円/1回
ビジター会員(女性のみ) 1500円/1回

※KICKOUTクラスだけ出たい人はデイタイム会員(月1000円)がおすすめです。

KICK OUTクラス 水曜(月2回) 19:30~20:30

 

  1. ②special

    特別クラス

  2. デイタイムキッククラス

    DAYTIME KICK

  3. KICK OUTクラス

    KICK OUT

  4. ボクシングクラス

    BOXING

  5. フリークラス・闘角練習

    FREE

  6. パーソナルトレーニング

    Personal Training

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