CLASS

レディースキッククラス

クラススケジュール
  • 木曜 19:00~20:00
  • 金曜 19:00~20:00
クラス内容

パンチやキックなどのミット打ちや、体幹を鍛える補強もやります。ダイエットに効果的な無酸素運動と有酸素運動をバランス良く取り入れることができる理想的な運動です。またミット打ちをすることでストレス発散になり気持ちもリフレッシュすることができます。

 

  1. CLASS

  2. 総合格闘技クラス

    SHOOTO

  3. ブラジリアン柔術クラス

    BRAZILIAN JIU-JITSU

  4. ストライキングクラス

    KICK BOXING

  5. グラップリングクラス

    GRAPPLING

  6. フリークラス

    FREE

  7. レディースキッククラス

    WOMAN

  8. ダイエットキッククラス

    DIET

  9. キッズクラス

    KIDS

  10. 大凛塾

    STUDY

  11. 書道教室

    SYODO

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