時間・料金(税込)
時間 | 料金(1回) |
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第2.4土曜 11:00~12:00 | 1回1500円(SAI-GYM会員は500円) |
KICK OUTとは
「KICK OUT」は元ムエタイ世界チャンピオン岡田敦子さんが考案したムエタイの動きを音楽に合わせて行うエクササイズです。音楽に合わせてムエタイ(キックボクシング)の動きをする、キックボクササイズで有酸素運動と無酸素運動の繰り返しで効果的に脂肪を燃焼させていきます。現在ムエタイ世界チャンピオン岡田敦子さん公認インストラクターのレッスンが受けれるのは新潟県ではSAI-GYMだけとなっています。