無料体験前の不明点を想定し事前回答
FAQ
よくあるご質問
- 格闘技経験がないのですが大丈夫でしょうか？
- もちろん大丈夫です。会員さんの多くが未経験からスタートしています。基礎から丁寧に指導しますので、安心してご参加ください。
- MMAをやったことがなくても始められますか？
- はい。MMA（総合格闘技）は、打撃・組技・寝技などを組み合わせた競技です。
初心者が最初からすべてできる必要はありません。基礎から少しずつ練習できます。
- ブラジリアン柔術とはどんな格闘技ですか？
- ブラジリアン柔術は、組技や寝技を中心とした格闘技です。
打撃を使わず、技術を覚えながら相手との攻防を楽しめることも特徴です。
SAI-GYMでは初心者から経験者までブラジリアン柔術を練習できます。
- 運動経験がなくてもついていけますか？
- 問題ありません。一人ひとりの体力や経験に合わせて指導しますので、運動が久しぶりの方でも無理なく始められます。
- 週1回でも格闘技を続けられますか？
- 仕事や家庭など、それぞれの生活に合わせて通うことができます。
まずは無理なく続けられるペースから始めてください。
- 年齢が40代・50代でも始められますか？
- はい。30代・40代・50代から始める方も多く在籍しています。格闘技は何歳からでも始められる趣味です。
- 体力に自信がありません。
- 最初から体力がある人はいません。練習を続けることで少しずつ体力がついていきますのでご安心ください。
- ダイエット目的でも通えますか？
- もちろんです。運動不足解消やダイエット、ストレス発散を目的に通われている方も多くいらっしゃいます。
- 怖い人ばかりではありませんか？
- そのような心配はありません。SAI-GYMは初心者や未経験者が多く、会員同士で教え合う温かい雰囲気のジムです。
- どんな服装で行けばいいですか？
- 動きやすい服装であれば大丈夫です。体験時に必要なものはご案内いたします。
- どんな人が通っていますか？
- 会社員、自営業、公務員、学生などさまざまです。運動不足解消を目的とした方から、試合出場を目指す方まで幅広く在籍しています。
- 女性でも参加できますか？
- はい。女性会員も在籍しています。体力や経験に合わせて練習できますので安心してご参加ください。
- 試合に出なくても大丈夫ですか？
- もちろん大丈夫です。健康維持や趣味として通われている方もたくさんいます。ご自身の目的に合わせて楽しんでいただけます。