総合格闘技修斗クラス
SHOOTO MMA
修斗の打投極を学べるクラス
「打撃」と「組技・寝技」をクラス分けして指導している中、「総合格闘技修斗クラス」ではこれら三つを総合的に練習できるクラスです。プロを目指す方や本格的に鍛えて強くなりたい方にもうってつけであり、ビギナー修斗クラスもあるため、格闘技初心者といった方も安心して練習に励んでいただけます。自然の流れに則った動きを志す「修斗」特有の格闘技を幅広い方々に指導いたします。
クラス | 曜日 |
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🔰初心者修斗 | 土曜 09:30~10:30 |
一般修斗 | 火曜 20:15~22:00 |
キッズ修斗 | 水曜 18:00~19:00 |
ブラジリアン柔術 / 寝技クラス
BRAZILIAN JIU JITSU
打撃技がない寝技主体の格闘技クラス
打撃技は相応の訓練と技術が必要であるものの、「柔道・寝技クラス」では打撃がないため、誰にでもはじめやすい格闘技です。護身術としても優れており、女性やご年配の方が訓練されることも多々ございます。ベースとなるのは"もっとも敷居の低い格闘技"と形容されることも多い「ブラジリアン柔術」であり、寝技であるため体力に自信のない方も気軽にスタートしやすくなっております。
クラス | 曜日 |
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🔰初心者柔術 / 寝技 | 火曜 19:00~20:00 |
初級柔術 / 寝技 | 水曜 20:30~22:00 |
一般寝技 | 木曜 20:15~22:00 |
一般柔術 | 月曜 20:15~22:30 |
女性柔術 | 木曜 20:30~22:00 |
打込み柔術 | 金曜 20:30~22:00 |
キッズ柔術 | 金曜 19:15~20:30 |
クラス | 曜日 |
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🔰初心者打撃 | 金曜 19:00~20:00 |
初級打撃 | 水曜 19:00~20:25 |
一般打撃 | 金曜 20:15~22:00 |
女性ダイエットキック | 木曜 19:00~20:00 |
クラス | 曜日 |
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闘角練習 | 土曜 10:30~12:00 |
フリークラス | 月曜 19:00~20:00 |