SAI-GYM

燕市で格闘技に関心のある初心者様の方々に向いている各クラスをご紹介

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初心者におすすめクラス

初心者におすすめクラス

BEGINNER

初心者も安心して始めやすいクラス

最近は格闘技未経験者が格闘技を始める人が非常に多いです。かといってなかなか道場の門をたたくのは難しいものです。SAI-GYMでは初心者中心のクラスを多くご用意しています。実際多くの格闘技初心者(学生から50代まで)がSAI-GYMには多くいて格闘技を楽しんでいます。

初心者打撃クラス

金曜 19:00~20:00

初心者打撃クラスは基本的なパンチ、キックの打ち方。ディフェンス練習と軽いマススパーリングをやります。こちらのクラスは格闘技経験が浅い方、体験の方のみとなっているので初心者の方も安心して参加できます。

初心者修斗クラス

土曜 9:30~10:30

初心者修斗クラスは総合格闘技の基本となるタックルやタックルの切り方、簡単な打撃練習もやります。こちらのクラスも格闘技経験が浅い方、体験の方のみとなっているので初心者の方も安心して参加できます。

初心者柔術・寝技クラス

火曜 19:00~20:00

初心者柔術。寝技クラスは基本的な寝技の動きを中心に腕十字や三角締めなど簡単な技を修得することができます。最後は立ちなしのスパーリングもやります。こちらもクラスは格闘技経験が浅い方、体験の方のみとなっているので初心者の方も安心して参加できます。

オヤジ打撃クラス

月曜 20:15~21:15

格闘技をやってみたいけど、若者たちとやるのはちょっと…という方には35歳以上の男女限定のオヤジ打撃クラスをご用意しました。同世代とやるので仲間作りや競争心も芽生えるのでオススメです。

タイムスケジュール

クラス
曜日
【初心者】修斗
土曜 09:30~10:30
【初心者】打撃
金曜 19:00~20:00
【初心者】寝技・柔術
火曜 19:00~20:00
【オヤジ】打撃
月曜 20:15~21:15

見学・体験について

無料体験をご希望の場合は事前にご連絡ください。無料体験は1回限りとなっています。見学の場合は事前連絡は必要ありませんが、事前連絡していただいたほうがスムーズです。


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