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柔術や寝技は想像に難くないように、打撃と比べて体力の消耗が少なく、かつ関節技を中心に繰り出すためにそこまで筋力も必要としません。だからこそ燕市で男性だけでなく、女性やご年配の方も護身技術として気軽に練習に励んでいただけます。体力・筋力・格闘経験にあまり明るくない方も、ぜひ気軽にご参加ください。
体力・筋力に比較的自信のない方も、寝技であれば格闘技の中でも体力・筋力をあまり必要とせず、護身術を身に付ける意味でも燕市で気軽に始めやすくなっているため、初心者様・女性・ご年配の方々の入会も歓迎いたします。