4月から🔰初心者MMA修斗クラスを始めます。

［日時］毎週土曜9:30～10:30
［担当］横山・Jセロウ若林

初心者中心でやります。難しいことはやりません。基本中の基本をやります。内容はパンチからテイクダウン、関節技or絞め技の打ち込み。最後に軽くマススパーという流れでやっていきたいと思います。

初心者の方、総合格闘技も挑戦してみたい方お待ちしています。