急遽開けましたが、多くの参加。抑え込みの練習を中心にやりました。試合組は各々で話し合って練習してました。こういうの大事ね。明日はいよいよ越後風神祭り10。SAI-GYMからは10人出場！今日の15時から…
春来たねーなんて言ってたけど、今日はめっちゃ寒い。体調崩さないように気をつけましょう！ 09:30～10:3012名参加。10:30～12:008名参加。
今日はプロ選手は2人だけだったけど、20歳前後の若い子たちが多くの参加。サイジムヤングライオンたちがどんどん育ってきてるね19:00～20:006名参加。20:15～22:0013名参加。
体験も1人。成長曲線は人それぞれ。すぐに伸びる人もいれば1年後に急激に伸びる人もいる。焦らず昨日の自分と比べましょう！練習後は安達が若者たちを引き連れて筋トレ部09:30～10:3012名参加。10:30～12…
寝技柔術クラスはうめさんとマンツーマン。スパーしたいってことなのでたくさんやりました。後ろにボスはいたけど、、いろいろクラスも要望に応じて再編しようと思ってます19:00～20:002名参加。20:15～2…
土曜2クラス。修斗クラスの会員たちのスパー見てたらメキメキと強くなっていてビックリした。初心者でも強くなれます！伸びしろしかないです09:30～10:3010名参加。10:30～12:006名参加。
ボスが早くもジムに来てリハビリしてたよ。どんな回復力なの。選手修斗クラスは試合組は追込み。厳しい練習の中でも笑顔を忘れずに。ピロクテテス時代によく風田さんが言ってた。ピロク魂伝承。でも1番怖…
この中から4人3月のアマ修斗に出場します！新会員も試合に対して積極的ですね。ビギナー修斗はプロは目指してないけど、総合の試合をやってみたい方におすすめです！安全を考慮してるのでストップも早い…
火曜2クラス。雪降るなか多くの参加。出稽古も1名。3月の試合組も良い感じで追い込んでる。つられてみんなも良い雰囲気。チームで強くなるぜ19:00～20:006名参加。20:15～22:0015名参加。
言われたことを一生懸命やることも大事だけど、自分で考えることもすごく大事。MMAは自由度が高い競技。人それぞれ武器があるのでまずは自分が得意なところをしっかり認識しましょう19:00～20:004名参加…