3月の越後風神祭りに向けて試合組は組ミット。ガンガン追い込んでやった。希望者は追い込みミット持ちますので言ってください。女子柔術はみんなで話し合いながら技練習。ダイエットクラスも多くの参加19…
今日もいつも通り寒い。早く暖かくなってほしいな。ジム内は活気あったね。自分も良い汗かけました2F18:00～19:0019名参加。19:00～20:2516名参加。20:30～22:0018名参加。
誰も来ないかなと思ってたけど、まあやっぱ開けてれば誰かしら来るよね。ずっと足冷たかったけど、今日も良い練習ができました。明日は大雪警報が出てるので、雪次第では休みにするかもしれません。19:00…
明日からまた寒くなるようで来週は最高気温がマイナスらしいです。そんななか女性多く参加でした。寝技クラスも3人電車で来てました。冷たい雨のなかたくましい19:00～20:009名参加。20:15～22:006名参加…
打撃クラスの技術練習はいつも距離感とディフェンス練習させてます。キッズクラスは受け身を体を守ることは攻撃より徹底してやってます。寝技は初心者と一般で分けてやってますので、一般クラスに初心者…
木曜3クラス。女性ダイエットクラスに体験1名。入会希望でした！明日も体験来ます。諒に下から初めて極められた。しかも三角絞め。悔しいぜ！でも修斗デビューに向けて確実に強くなってるよ19:00～20:008…
正月明けの一般クラスはどのクラスも多くの参加で3クラスで50名近く参加。プロ選手は4人だったんでプロ以外で格闘技やってる方もかなりいますよ。キッズクラスには跳び箱導入。みんな食いついていたね2F1…
2023年稽古初め。モチベーションなんて関係ない。今年も1歩ずつ確実に強くなっていく。それが一番の近道。今日もいつも通りのスパーして最後は追い込み補強。めっちゃキツい。格闘技最高だ19:00～20:002…
今日で稽古納めでした。練習後は大掃除ありがとうございました。今年も多くのジム生が活躍してくれてSAI-GYMの名は新潟ではもちろん関東圏まで知れ渡るようになりました。感謝しています。来年もまた今年…
明日からまた大荒れのようで夜もかなり風強かったですが、意外と集まりました。寝技クラスは最初レスラーしかいないと思ったけど、徐々に集まって良い感じでした19:00～20:005名参加。20:15～22:008名参…