20代女性が体験。女子柔術クラスには久しぶりにのりさん参加。寝技クラスは4人で5分回し。練習前のカレーパンが効いたのか何年振りに吐きそうになった19:00～20:008名参加。1枚体験。20:15～22:004名参加…
木曜3クラス。選手寝技クラスは8人中6人プロ1人茶帯、そしてルーキーしゅん。しゅんは5月のアマ修斗デビューに向けて頑張ってるね！とりあえずこのメンバーのなかでやっていればフィジカルは強くなるよ19…
越後風神祭り10に出場予定だった藤田が怪我で欠場したけど後輩のたかしがグラップリングで代替出場決定。その場で即OKしてくれました。ありがとう！練習後うめさん筋トレ。ジムに入って2年で18キロ減量。…
女性ダイエットクラスは多くの参加。みんな楽しそうで良いですね。辛いことも笑顔で！試合組は調整。良い感じで仕上がってるよ19:00～20:0013名参加。20:15～22:005名参加。20:30～22:002名参加。
今日も暖かかったね。このまま春になって欲しい。でもまたきっと寒くなるんだろうな～。選手寝技クラスはレスラーとプロが多めのなか若手のしゅんがだいぶ強くなってきた！女性陣も頑張ってますね19:00～…
女子柔術クラスには出稽古が来ました。なかなかというかかなりいろんな経歴を持つお方ですごい話をたくさん聞かせてもらいました。SAI-GYMは国際的なパイプをつかみましたよ。またぜひ来てください。選手…
ダイエットクラスには体験2名。明日も体験2名来ます。みんなの行動力素晴らしいね。てことでダイエットクラス盛況。選手寝技クラスはピリピリとした緊張感があってこちらも良いね。1人では強くなれない。…
女性1人入会女性の見学も1名。明日も女性の体験2名来ます。最近は女性の問い合わせがほんと多いですね。今のうちに頑張って夏はナイスバディで迎えましょう！選手寝技クラスはフィジカル系多めで疲れたけ…
3月の越後風神祭りに向けて試合組は組ミット。ガンガン追い込んでやった。希望者は追い込みミット持ちますので言ってください。女子柔術はみんなで話し合いながら技練習。ダイエットクラスも多くの参加19…
明日からまた寒くなるようで来週は最高気温がマイナスらしいです。そんななか女性多く参加でした。寝技クラスも3人電車で来てました。冷たい雨のなかたくましい19:00～20:009名参加。20:15～22:006名参加…