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柔術や寝技は想像に難くないように、打撃と比べて体力の消耗が少なく、かつ関節技を中心に繰り出すためにそこまで筋力も必要としません。だからこそ燕市で男性だけでなく、女性やご年配の方も護身技術として気軽に練習に励んでいただけます。体力・筋力・格闘経験にあまり明るくない方も、ぜひ気軽にご参加ください。

水曜は燕道場3クラス。水曜キッズクラスは今年ラスト。微妙にメンバー違うので今日もお菓子まき。打撃クラスはたけし先生。さすがキッズ指導してるだけあって上手。寝技、柔術クラスにはりくとが初参加。…

火曜は燕道場2クラス。クリスマスイブですが毎年いつも通りです。好きなことをやれるって幸せね。もちろん辛いこともあるけど、好きなことをやれない方がよっぽど辛かったり、人生楽しんだもん勝ちね燕道…

木曜は燕道場3クラス。今日は最高気温2度、最低気温-3度。雪も降ってきてジム内も寒かったですが、みんな頑張ってましたね。楽しんでました。格闘技も人生も楽しんだ勝ち燕道場1F19:00~20:00燕道場1F20:…

水曜は燕道場3クラス。今日も雪積もって寒いですが、やりきりました。日々成長です燕道場2F18:00~19:00燕道場1F19:00~20:15燕道場1F20:30~22:00見附道場1クラス。見附道場20:00~21:30

木曜は燕道場3クラス。女性ダイエットクラスには久しぶりのメンバーが集まってましたね。練習後も楽しそうにみんなと会話してました。そういうのも大事です。てことで今日は3クラスとも盛況でした。寒さ…

水曜は燕道場3クラス。今日は中高生の参加が多かったですね。若い子もおじさんも女性も誰でも格闘技楽しめます。まずはやってみましょう燕道場2F18:00~19:00燕道場1F19:00~20:15燕道場1F20:30~22:00見…

火曜は燕道場2クラス。今日は少し晴れ間があって少しでも太陽が出ると嬉しい気持ちになるアラフィフです。てことで今日もたくさんの参加でした。勢いのある若者たちが多くて良いですね。スパー後もみんな…

木曜は燕道場3クラス。今日も新潟は大荒れ。みぞれが降って強風。誰も来ないかななんて冬の時期はいつも思うけど、やっぱり来るのよね。試合組は良い動きしてました。おかげで今日も良き練習。ありがとう…

水曜は燕道場3クラス。キッズMMAクラスは先週に続きストレート強化。なかなか良い感じ。寝技クラスは女子プロ2人だけだったんでずっと技研究してました燕道場2F18:00~19:00燕道場1F19:00~20:15燕道場1F…

体力・筋力に比較的自信のない方も、寝技であれば格闘技の中でも体力・筋力をあまり必要とせず、護身術を身に付ける意味でも燕市で気軽に始めやすくなっているため、初心者様・女性・ご年配の方々の入会も歓迎いたします。

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