新潟県燕市で総合格闘技・柔術を練習風景や試合結果などをコラムへ

春来たねーなんて言ってたけど、今日はめっちゃ寒い。体調崩さないように気をつけましょう！ 09:30～10:3012名参加。10:30～12:008名参加。

初心者打撃クラスには20代男性が体験。みんな動きが良いです。自分が一番悪い19:00～20:006名参加。2F19:15～20:308名参加。20:15～22:001212名参加。2F20:30～22:004名参加。

女性ダイエットクラスは多くの参加。みんな楽しそうで良いですね。辛いことも笑顔で！試合組は調整。良い感じで仕上がってるよ19:00～20:0013名参加。20:15～22:005名参加。20:30～22:002名参加。

打撃クラスは男性に混ざって女性は7名。みんなスパーも参加してなかなか地方でこんなにいないでしょ。寝技クラスは25名参加。盛り上がってますね～今日も問い合わせありました2F18:00～19:0013名参加。19…

今日はプロ選手は2人だけだったけど、20歳前後の若い子たちが多くの参加。サイジムヤングライオンたちがどんどん育ってきてるね19:00～20:006名参加。20:15～22:0013名参加。

月曜3クラスと月一レスリングクラス。皆さんレスリングやりましょう！オヤジ打撃クラスには新しく2人参加。柔術クラスにはライドも参加。良いですね～どんどん交流した方が刺激になるので良いと思います2…

体験も1人。成長曲線は人それぞれ。すぐに伸びる人もいれば1年後に急激に伸びる人もいる。焦らず昨日の自分と比べましょう！練習後は安達が若者たちを引き連れて筋トレ部09:30～10:3012名参加。10:30～12…

春は別れの季節。ふみやが進学で上京するので今日のクラスが最後。いろいろ悩んでた時期もあったけど今はだいぶ変わったよ。今度はきっと大丈夫。こうは松本先生とサヨナラスパー。熱いスパー！これなら…

今日も暖かかったね。このまま春になって欲しい。でもまたきっと寒くなるんだろうな～。選手寝技クラスはレスラーとプロが多めのなか若手のしゅんがだいぶ強くなってきた！女性陣も頑張ってますね19:00～…

今日は暖かかったね。寝技クラスは多くの参加で一般と初心者に分けて技術練習。10代女性も2人参加。3月の越後風神祭りのアマチュア部門にSAI-GYMからは8人出場。試合組も良い感じに仕上がってます。ジム…