【火曜練習】燕#4213

2024/04/16

火曜は燕道場2クラス。

🔰MMAクラスには女性も参加でした。🔰MMAクラスも同じレベルくらいの人が増えればどんどんスパーやりたいと思うので興味ある人は積極的に参加してください。フィジカルトレは20人参加。辛い辛いといいながらもみんな参加するね。MMAクラスはシチュエーションスパー多め。不利なポジションで冷静に対処するようになるにはとにかく数をこなすこと。試合まであと2週間頑張りましょう🔥