今日も日中39度。女性陣は流石に誰も来ないと思ったけど多くの参加。すごい。20時過ぎても30度超えてるけど湿度がだいぶ低くなって気温ほど暑さは感じない。暑いけどね！寝技クラスは若ちゃんの代行。今…
今日は日中なんと38度。でも風があったせいか昨日よりは少しマシなような、、もちろん暑いけど。今日なんて誰も来ないと思ったらやっぱり来るね。でも無理せずやっていきましょう2F18:00～19:0012名参加…
今日は過去1暑かったような。ジム内温度も34度。長岡花火もあるから女性ダイエットクラス誰も来ないかと思ったら結構来たね。寝技クラスみんな強い。自信なくすわ19:00～20:006名参加。20:15～22:008名参…
今日はキッズ少ないと思ったら長岡花火ね。一般クラスも少ないと思ったらやっぱり結構来ました。毎年言ってるけど長岡花火1回も見たことない。まあそのうちゆっくり見れる日が来るだろうからその日まで楽…
今日は毎年恒例若ちゃん35歳バースデースパー2分35R。12名参加。ジム内は最高33度湿度80%のなか、後半はみんな変なテンションになってた！もちろん若ちゃんは全部参加。ここ最近の勝負強さはここにあるか…
今日も暑い。毎回思うけどそんななかみんなよくやってるよ。SAI-GYMはエアコンないからね。外の方が涼しいもん。でもそういう一生懸命やってる中にいるのは良いもんだ。強さは関係ない 明日は毎年恒例若…
女子初期メンバーえりこが今日でSAI-GYM卒業。とはいえ胎内に引越しした後でも約2時間かけて練習に来てくれてありがとう！別に縁が切れたわけではないのでいつでも顔見せに来てよね。グラップリングクラ…
雨雨ですね。今年は梅雨明け遅くなりそうです。そんな中でも多くの参加。継続はやる気に頼ってはダメです。機械的に続けましょう2F18:00～19:0017名参加。19:00～20:2010名参加。20:30～22:0012名参加。
今日もみなさん頑張りました！グラップリングクラスはプロ6人のなか軽量級みっちーよくやってる。そしてみんな強い19:00～20:006名参加。20:15～22:007名参加。20:30～22:002名参加。
今日は打撃クラス多かったね。寝技柔術クラスにはレナトゥスから木滑くんが出稽古に来てくれました。20代の頃まだパレストラ新潟だった頃に出稽古先で一緒に練習したな～てことで10年以上ぶりにスパーし…