強くなるためには日々練習ですねやっぱり。楽しくやるならそれなりにで良いと思います。でも強くなりたいから格闘技道場に来てると思いますよみんな。少なくとも昨日の自分より強くなりましょう19:00～20…
初心者MMAクラスはタックルとタックル切りを中心にやってました。闘角練習は最初3人でスパー回し。しんどかったけど、やりきったぜ。完璧より完了精神。09:30～10:3010名参加。10:30～12:004名参加。出稽…
火曜2クラス。寝技クラスは5月からMMAクラスに変更します。土曜のMMAクラスはそのまま継続しますのでよろしくお願いします19:00～20:002名参加。20:15～22:0010名参加。
打撃クラスには新会員と久しぶりの会員。闘角クラスにも初参加1名。今日から新年度。新しいことにどんどん挑戦しよう！まずは行動09:30～10:307名参加。10:30～12:005名参加。
今日はプロ選手が多かったですね。試合は終わったばかりですが4月のグラジエーターカップに2人、全日本柔術オープントーナメント1人、5月アマ修斗北信越選手権に1人参戦です。9月は越後風神祭り11もあり…
急遽開けましたが、多くの参加。抑え込みの練習を中心にやりました。試合組は各々で話し合って練習してました。こういうの大事ね。明日はいよいよ越後風神祭り10。SAI-GYMからは10人出場！今日の15時から…
春来たねーなんて言ってたけど、今日はめっちゃ寒い。体調崩さないように気をつけましょう！ 09:30～10:3012名参加。10:30～12:008名参加。
今日はプロ選手は2人だけだったけど、20歳前後の若い子たちが多くの参加。サイジムヤングライオンたちがどんどん育ってきてるね19:00～20:006名参加。20:15～22:0013名参加。
体験も1人。成長曲線は人それぞれ。すぐに伸びる人もいれば1年後に急激に伸びる人もいる。焦らず昨日の自分と比べましょう！練習後は安達が若者たちを引き連れて筋トレ部09:30～10:3012名参加。10:30～12…
寝技柔術クラスはうめさんとマンツーマン。スパーしたいってことなのでたくさんやりました。後ろにボスはいたけど、、いろいろクラスも要望に応じて再編しようと思ってます19:00～20:002名参加。20:15～2…