2023年稽古初め。モチベーションなんて関係ない。今年も1歩ずつ確実に強くなっていく。それが一番の近道。今日もいつも通りのスパーして最後は追い込み補強。めっちゃキツい。格闘技最高だ19:00～20:002…
12月25日に横浜武道館で行われたパンクラス柔術カップの試合結果です。女子アダルト青帯ルースター級ワンマッチ決勝戦ポイント勝ちで優勝。アダルト青帯フェザー級1回戦ポイント勝ち、2回戦ポイント勝ち…
明日からまた大荒れのようで夜もかなり風強かったですが、意外と集まりました。寝技クラスは最初レスラーしかいないと思ったけど、徐々に集まって良い感じでした19:00～20:005名参加。20:15～22:008名参…
試合組は良い感じに仕上がってるね。俺も追い込んだぜ！そして今日は取材ありました。来年記事になりますので楽しみにしててください19:00～20:003名参加。20:15～22:006名参加。20:30～22:003名参加。
20代女性体験。寝技クラスはまこと、ふみや、ゆうき、もときなど20歳くらいの若い子たちが頑張ってた。まことはけいせいをガンガン攻めてた。若者が多い中アラフィフ阿部さん勝ち残りスパーずっと残って…
今日は急に寒くなって流石にストーブ出しました。最初は寒いけど動き始めると暑いです！運動はやっぱり大事ですね19:00～20:007名参加。20:15～22:007名参加。
今日も女性の体験がありましたね。明日も男性の体験予定あります。急に盛り上がってきました。木曜寝技クラスもなんか最近メンバーが変わってきた。若い子や新会員も参加し始めて良い感じ19:00～20:007名…
女性2人と小学4年生の女子入会 親子でダイエットクラスも良いですね。寝技クラスでは下半身パンパン。良い感じで追い込めました19:00～20:008名参加。20:15～22:007名参加。20:30～22:003名参加。
ダイエットクラスに体験2人。入会希望でした！ダイエットクラスは人数少ないのであと10人は入会できますので気になる女性はすぐ電話ください 選手寝技クラスには新会員のダニエルも頑張ってました 19:00…
すすむが選手寝技クラス初参加。良いね～頑張っていこう。達磨強い、、19:00～20:003名参加。20:15～22:006名参加。20:30～22:003名参加。