今日も暑い。でも強くなるためには自分が一番嫌いなことをしなければならないと改めて感じた1日でした。高杉に疲れには何が良いって聞いたら黒にんにく良いですよってちょうど安川さんからもらった19:00…
女子柔術クラスには出稽古。今月は新規入会者はなんとSAI-GYM柔術衣プレゼントか入会金無料どちらか選べます！寝技クラスは若ちゃんの代行で自分が担当。技練はサイドポジションからいろいろ。スパーは4…
グラップリングクラスは7人中6人プロとダニエル。みんな強いね。やっぱり技術はすぐには身につかないもので、何回も失敗して試行錯誤して自分のものになる。自分の技は自分のもの。そんな試行錯誤してき…
ダイエットクラスは女性10名。女性柔術クラスには出稽古1名来て4名。女性だけで14名。素晴らしいね。寝技クラスはダニエル、新会員のみちたかもプロ選手と一緒に頑張ってた。そしてJセロウ若林は最後にみ…
柔術クラスには久しぶりになっちゃん参加。寝技クラスは試合に向けて若ちゃん自ら追い込み。やっぱ勝つには辛い選択肢を選んでいかないとだ。またやってやるよ新潟から強くなってみせる19:00～20:007名参…
女性陣の打撃の威力がどんどん強くなっていいね。思いっきり体動かすのは疲れるけどストレス発散にもなるよ。俺と達磨は最終調整。2人とも良い仕上がり。試合当日は熱い応援よろしくお願いします19:00～2…
SAI-GYM黒柔術衣も来ました！カッコいいですね。そして激安！これ着てみんな柔術もやりましょう。金曜20時からは柔術クラスです。ダイエットキッククラスの女性陣もキックが上手になりました。継続は力で…
ダイエットキッククラス人気ですね～みんな柔術もやらないかな 自分は途中で抜けて体重調整。明後日は若林、杏佳、横山が各地で試合です。応援よろしくお願いします19:00～20:0011名参加。20:15～22:003…
女性ダイエットクラスはみんな元気があって良いね。頑張っていきましょう！グラップリングクラスはプロ6人とダニエルで5分回し。最後は50/50スパー。良い練習できました19:00～20:0011名参加。20:15～22:…
女性陣頑張ってますね～声も出ていて良い感じです。夏に向けてみんなで頑張りましょう。女性会員も随時募集中です。寝技クラスはプロ5人で5分回し最恐 練習後はボロボロになった体を杏佳プロにほぐしても…