19:00～20:008名参加。多くの参加。筋トレはスピードを変えて効率よく筋肉を刺激。みんなヒーヒー言ってました20:30～22:004名参加。杏佳以外の3人は44歳、51歳、54歳。みんなすごい。そしてみんな若い。…
11:00～12:306名参加。2F18:00～19:0013名参加。今日もシャトルランやってミットやって寝技やって盛りだくさんでした。19:00～20:2515名参加。新しい会員の参加あり。金曜初心者打撃慣れてきたら水曜もぜ…
19:00～20:0012名参加。若手もどんどん参加して良いですね。高校生からアラフィフまで多くの参加でした。20:15～22:0014名参加。こちらもどんどん若手が参加してきて盛り上がってます。そして選手たちは…
19:00～20:003名参加。すごいハイキック。でも意外とゆるゆるやってますので初心者の方でも大丈夫です。20:30～22:004名参加。なんかみんな強そうだけどみんな格闘技経験0からはじめました。20:15～22:00…
11:00～12:307名参加。2F18:00～19:0011名参加。今日は外は行かないでミットたくさんやりました！19:00～20:2514名参加。20:30～22:0017名参加。練習後もジム生同士で技練したりと良い感じです。入会キャ…
19:00～20:0011名参加。もう基礎の基礎だけやってます。ずっとエビって感じです。20:15～22:0011名参加。今週末のアマ修斗選手権に向けてみんな良い感じの仕上がり。初参加3名。初戦から厳しい相手だけど…
20:15～22:004名参加。ヒーヒー言いながら頑張ってました20:15～22:004名参加。久しぶりに大ちゃん参加。相変わらずうまい。試合組は激しく追い込んでいたね！20:30～22:004名参加。4名参加。50代コンビ…
11:00～12:307名参加。ビジター参加していた方が入会してくれました！2F18:00～19:0012名参加。来週は天神祭りですがジムはやってます。19:00～20:2514名参加。中学1年生男子が体験。上手でした！20:30～…
19:00～20:0014名参加。10代と30代の男性が体験。寝技の体験も最近良く来ます。でも多くなってきたからオヤジ柔術寝技クラスも作りたい。誰か担当してくれないかな～20:15～22:0014名参加。出稽古や久し…
MMAMMAクラスは、総合格闘技を学ぶためのクラスです。MMAとは「MIXEDMARTIALARTS」の略称であり、パンチ、キック、投げ技、絞め技、関節技など、あらゆる格闘技術をミックスさせて戦う格闘技です。MMAク…