火曜2クラス。雪降るなか多くの参加。出稽古も1名。3月の試合組も良い感じで追い込んでる。つられてみんなも良い雰囲気。チームで強くなるぜ19:00～20:006名参加。20:15～22:0015名参加。
言われたことを一生懸命やることも大事だけど、自分で考えることもすごく大事。MMAは自由度が高い競技。人それぞれ武器があるのでまずは自分が得意なところをしっかり認識しましょう19:00～20:004名参加…
火曜2クラス。寒さも少し落ちついたね。若い子たちもだいぶ力を付けてきた。問い合わせ増えて良い感じだ！今日はふみやがお土産持ってきてくれたよ19:00～20:005名参加。20:15～22:0015名参加。
柔術クラスはパスガード。MMAクラスは打撃とカウンターを重点的にやりました。今日やったことはシャドーのときからしっかり意識してやりましょう19:00～20:006名参加。20:15～22:0013名参加。
大寒波到来でプロ3人だけだったけど、3人のミットをたくさん持てて良いところ悪いところが再確認できて良かった！明日は天候次第でお休みにするかもしれません。また連絡します。20:15～22:003名参加。
火曜2クラス。出稽古も2人来ました。私事ですが、脳MRI異常なかったんで、今日からまた怪我に気をつけてバリバリ頑張っていきたいと思います19:00～20:005名参加。20:15～22:0012名参加。
MMAクラスはプロ7人と今年の試合に向けて意気込みが見えるね。スパーも激しかった。ヒロトも帰ってきて練習に来たよ 19:00～20:003名参加。20:15～22:009名参加。
プロとしてやっていくことを決めた遥は涙、汗、鼻血を出して頑張っていた。最近のこのクラスはみんな意識が高くなって非常に良い練習ができてる。 壁なんてもともとないんだから自分で壁を勝手に作るな19…
まだまだ雪が降ってますが、今日は通常通り。プロ選手が杏佳だけだったんで、フィジカル系の練習を多めにやりました。いかに相手の弱いところに自分の力を伝えるか、相手の力が入るところで勝負したら力…
今日は宇都宮から出稽古に来てくれました。ありがとうございます。Jセロウ若林は良い感じで仕上がってる。いつも通り。それが一番19:00～20:005名参加。20:15～22:0014名参加。