Thursday#490
2019/08/01
19:00女性打撃クラス20:00ビギナー寝技クラス女性打撃クラスはミット多めにやりました！新しく入会した会員もだいぶ上手くなってきました。きょんは練習後も1時間くらい残って練習してました。寝技クラス…
Wednesday#490
2019/07/31
11:00デイタイムキッククラス16:30大凛塾17:30キッズ修斗クラス19:00ビギナー打撃クラス19:302FKICKOUTクラス20:30柔術・寝技クラス今日も暑いなか多くの参加でした！キッズ修斗クラスは今日からランニン…
Tuesday#490
2019/07/31
19:00ビギナー修斗クラス20:30修斗クラスビギナー修斗クラスはまずはみんなでランニング。信じられないくらいに汗かいた。修斗クラスも10代から40代まで多くの参加。このクラスはスパー中心なので、どう…
Monday#490
2019/07/29
13:30パーソナルトレーニング16:30書道教室19:00キッズ運動クラス20:00柔術クラスパーソナルトレーニングは今日も追込み希望だったので、ガンガン追込みました。書道教室は盛況。キッズ運動クラスはチー…
Thursday#487
2019/07/29
13:30サイサイくれーぷ19:00女性打撃クラス20:00ビギナー寝技クラス20:30女性柔術クラス女性打撃クラスは20代2人入会！最近は新しい子が多いね〜筋トレもやるから結構ハードだけどみんな良く頑張ってる。…
Friday#489
2019/07/26
19:00女性、オヤジ打撃クラス20:00打撃クラス19:152Fキッズ柔術クラス20:302F柔術打込みクラス女性、オヤジ打撃クラスに30代男性1人入会！20時からの打撃クラスも10代1人入会！暑さがヤバイので打撃スパ…
Thursday#489
2019/07/25
10:30パーソナルトレーニング19:00女性打撃クラス20:00寝技クラス20:30女性柔術クラスパーソナルトレーニングは追込み希望とのことでミット3分7R！かなり追い込んだよ！女性打撃クラスは久しぶりにえみこ…
Wednesday#489
2019/07/24
11:00デイタイムキッククラス16:30大凛塾17:30キッズ修斗クラス19:00ビギナー打撃クラス20:30柔術寝技クラス今日も5クラス多くの参加！この暑さの中、仕事終わってからエアコンなしの空間に来て練習する…
Monday#489
2019/07/23
10:00パーソナルトレーニング15:30書道教室19:00キッズ運動クラス20:00柔術クラスパーソナルトレーニング3日連続！書道教室も7人参加でもうすぐ満員！キッズ運動クラスはめっちゃ汗かきまくり！柔術クラ…
Thursday#489
2019/07/23
19:00ビギナー修斗クラス20:30修斗クラスビギナー修斗クラスは珍しくのあとみくが真剣に話聞いてやってた。いいじゃんか！あと体験1名。入会希望でした！修斗クラスも暑いなか多くの参加。たつまがあっと…
