Thursday#487

2019/07/29

13:30 サイサイくれーぷ
19:00 女性打撃クラス
20:00 ビギナー寝技クラス
20:30 女性柔術クラス

女性打撃クラスは20代2人入会！最近は新しい子が多いね〜筋トレもやるから結構ハードだけどみんな良く頑張ってる。寝技クラスの技術練習はタックルの入り方をたくさん。ゆうたろうが怪我から復活してスパーに参加。荒削りだけどいいね〜たかしも久しぶりに参加。若い子だけじゃなくアラフィフのあべさん、おおくぼさんも参加で盛況でした。ケージでは女性柔術クラス。こちらも5人参加で盛況！打撃だけじゃなく寝技もみんな頑張ってるね(^^)