土曜燕道場1クラス。みんな動きが良くなってきましたね！比べるのは相手じゃなくて昨日の自分。焦らずじっくりコツコツと強くなりましょう09:30～10:307名参加。
火曜は燕道場2クラス。今日は出稽古3人来てましたね。新しい刺激があって、そしていつもと違う感覚ができるのは良いですね。MMAクラスも初挑戦の生徒がいたりと盛り上がってます。練習後は残って技の確認…
火曜は燕道場2クラス。MMAクラスも最近は多くの参加で良いですね。MMAクラスはトレーニングとコンディショニングについてスプレーザ代表の捧さんからセミナーを開いてもらいました。しっかり理論的に教え…
土曜は燕道場1クラス。MMAクラスに参加してる生徒たちもだいぶ強くなってきました！今日は闘角練習ないですが、空がメンバー誘って居残り練習してます。良いですね09:30～10:308名参加。
火曜は燕道場2クラス。見附道場ができて与板や出雲崎など今まで来なかった地域からも来るようになりました！てことでMMAクラス盛況でした。MMAクラスも多くの参加。上に行けば行くほど一つのミスでやられ…
土曜は燕道場2クラス。最近は土曜クラスも人気ですね！早い時間に良い汗かいて午後はゆっくり最高です09:30～10:306名参加。10:30～12:007名参加。
火曜は燕道場2クラス。20代のプロ現役時代は負けが続いていても自分の実力ではなく運が悪いから負けたと思ってたし、練習もいつも通りただ毎日やってた。なんも考えないで。きっとすぐ勝つだろうってずっ…
土曜は燕道場2クラス。MMAクラスも闘角練習も多くの参加ですね。新しいメンバーたちがよく頑張ってます！格闘技に興味があったらすぐ連絡ください09:30～10:309名参加。10:30～12:0010名参加。
火曜は燕道場2クラス。MMAクラスは7人参加。良いですね～どんどんMMAにもチャレンジしてほしいです！MMAクラスは打撃の距離感やプレッシャーのかけ方など中心にやりました。すごく大事な部分ですがなかな…
自分は不在でしたがいつも通り多くの参加でした09:30～10:3010:30～12:00