誰も来ないかなと思ってたけど、まあやっぱ開けてれば誰かしら来るよね。ずっと足冷たかったけど、今日も良い練習ができました。明日は大雪警報が出てるので、雪次第では休みにするかもしれません。19:00…
大寒波到来でプロ3人だけだったけど、3人のミットをたくさん持てて良いところ悪いところが再確認できて良かった！明日は天候次第でお休みにするかもしれません。また連絡します。20:15～22:003名参加。
明日からまた寒くなるようで来週は最高気温がマイナスらしいです。そんななか女性多く参加でした。寝技クラスも3人電車で来てました。冷たい雨のなかたくましい19:00～20:009名参加。20:15～22:006名参加…
打撃クラスの技術練習はいつも距離感とディフェンス練習させてます。キッズクラスは受け身を体を守ることは攻撃より徹底してやってます。寝技は初心者と一般で分けてやってますので、一般クラスに初心者…
火曜2クラス。出稽古も2人来ました。私事ですが、脳MRI異常なかったんで、今日からまた怪我に気をつけてバリバリ頑張っていきたいと思います19:00～20:005名参加。20:15～22:0012名参加。
木曜3クラス。女性ダイエットクラスに体験1名。入会希望でした！明日も体験来ます。諒に下から初めて極められた。しかも三角絞め。悔しいぜ！でも修斗デビューに向けて確実に強くなってるよ19:00～20:008…
正月明けの一般クラスはどのクラスも多くの参加で3クラスで50名近く参加。プロ選手は4人だったんでプロ以外で格闘技やってる方もかなりいますよ。キッズクラスには跳び箱導入。みんな食いついていたね2F1…
MMAクラスはプロ7人と今年の試合に向けて意気込みが見えるね。スパーも激しかった。ヒロトも帰ってきて練習に来たよ 19:00～20:003名参加。20:15～22:009名参加。
2023年稽古初め。モチベーションなんて関係ない。今年も1歩ずつ確実に強くなっていく。それが一番の近道。今日もいつも通りのスパーして最後は追い込み補強。めっちゃキツい。格闘技最高だ19:00～20:002…
今日で稽古納めでした。練習後は大掃除ありがとうございました。今年も多くのジム生が活躍してくれてSAI-GYMの名は新潟ではもちろん関東圏まで知れ渡るようになりました。感謝しています。来年もまた今年…