• 19:00 初心者寝技クラス
• 20:00 MMA修斗クラス

初心者寝技クラスはとらだけだったんでとらの得意技を中心にやりました。修斗クラスは久しぶりにレスリングスパーも入れましたが、やはりレスリングは辛い！でも重要！

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