• 16:30 書道教室
• 19:00 初心者寝技柔術クラス
• 19:30 2F KICKOUT美尻クラス
• 20:00 MMA修斗クラス

52歳のうめさんは試合に挑戦したいと週3回柔術通っている。来週試合に初挑戦するゆきこは43歳！格闘技って強い人だけのものじゃないよ！誰でも始めて良いんだよ。