• 16:30 書道教室
• 19:00 🔰初心者寝技クラス
• 20:00 MMA修斗クラス

初心者寝技クラスも最近は人が集まって今日も6名。しっかり基本の基本を中心にやりました。

MMA修斗クラス。今日の三条市の最高気温は39.1℃！そんななかでも選手たちは汗を滝のようにかきながら追込み🔥

みんな強い！気持ちも強い！まあ気持ちが弱いやつが格闘技の試合で勝てるとは思えないけど。
そして練習後のスイカが最高🍉

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