• 11:00 ダイエットクラス
• 18:00 キッズ修斗クラス
• 19:00 初級打撃クラス
• 20:30 初級寝技クラス

水曜4クラス。また急に寒くなってきましたが、皆さん各自目標に向かって頑張ってました。2月のマスター柔術どうなるかわかんないけど、この大会に向けて53歳女性の会員さんは2ヶ月で8キロ落として初の試合に向けて頑張ってます。俺なんてまだまだヒヨッこだなと😀

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