• 16:30 書道教室
• 19:00 初心者寝技クラス
• 20:00 MMA修斗クラス

初心者寝技クラスは立ちからも少しやりました。MMAクラスは試合組を中心に追い込み。良い練習ができた。試合前の不安な気持ちを解消するのはやはり練習だと思う。若ちゃんも練習してた。

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