【練習日記】Wednesday#3737
2022/08/03
フィジカルダイエットクラス
11:00～12:30
7名参加。本気でダイエットやってます。2ヶ月で5キロ痩せたようです。
【キッズ】修斗クラス
2F 18:00～19:00
9名参加。基本的に緩いサイジムキッズクラス。みんな夏休みなにしてんの？って聞いたらほぼほぼゲーム。体を動かすのは貴重な時間。
【一般】打撃クラス
19:00～20:25
14名参加。学生たちの頭が金や赤、銀など夏休みって感じ。それでもジムに来たらみんな真剣。本気でやると楽しい。
【一般】柔術/寝技クラス
20:30～22:00
17名参加。今日はフットロックについて深掘りしてました。足関はやらなくても、対処覚えておかないとやられちゃうからね。
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総合格闘技道場 SAI-GYM
【燕道場】新潟県燕市吉田東町9-1
【見附道場】新潟県見附市本町2丁目9-12
電話番号 : 090-6628-4350（担当/横山）
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