【練習日記】Wednesday#3737

7名参加。本気でダイエットやってます。2ヶ月で5キロ痩せたようです。

9名参加。基本的に緩いサイジムキッズクラス。みんな夏休みなにしてんの？って聞いたらほぼほぼゲーム。体を動かすのは貴重な時間。

14名参加。学生たちの頭が金や赤、銀など夏休みって感じ。それでもジムに来たらみんな真剣。本気でやると楽しい。

17名参加。今日はフットロックについて深掘りしてました。足関はやらなくても、対処覚えておかないとやられちゃうからね。