【練習日記】Wednesday#3759 2022/08/31 フィジカルダイエットクラス 11:00~12:30 2名参加。2人でしたがバシバシやりました。きっと3日は筋肉痛でしょう。 【キッズ】修斗クラス 2F 18:00~19:00 16名参加。 【一般】打撃クラス 19:00~20:25 12名参加。基本的な動きを中心に。久しぶりの会員の参加やらで多くいました。 【一般】柔術/寝技クラス 20:30~22:00 16名参加。 練習日記