【練習日記】Tuesday#3764 2022/09/06 【🔰初心者】柔術/寝技クラス 19:00~20:00 8名参加。三角締めとバックチョーク。 【選手】修斗クラス 20:15~22:00 13名参加。壁レス達磨鬼強い! 練習日記