【水曜練習】燕#4465見附#198
2025/03/12
水曜は燕道場3クラス。
今日は暖かくて暖房なしでもいけました。🔰寝技柔術クラスは足関節やりました。関節技を仕掛けるときは相手の力量を考えて仕掛けましょう！
キッズMMAクラス
燕道場 2F 18:00～19:00
打撃クラス
燕道場 1F 19:00～20:15
🔰柔術/寝技クラス
燕道場 1F 20:30～22:00
見附道場1クラス。
🔰MMA/MMAクラス
見附道場 20:00～21:30
