19:00～20:0011名参加。新しい会員も初参加ということでたくさんの参加。寝技の初歩やってます。20:15～22:0014名参加。ケージではプロ中心、マットではせんしゆちゅうしんでやりました。試合に出てる方…
2F19:00～20:0020名参加。今日は急に寒くなって体調管理が大変。子供たちはいつも元気。元気すぎるけど。2F20:15～21:153名参加。44歳47歳49歳の良い感じオヤジ具合でした。ちなみに35歳以上の男女対象で…
6月5日に行われた澤田先生によるサワダバーセミナーのレポートです。今回は澤田先生の代名詞でもあるサワダバーの入り方、極め方を中心にやりました。自分は腕十字はあまり使わないのでどうかなと思って…
19:00～20:0010名参加。みんな蹴りうまくなってきた！2F19:15～20:307名参加。キッズたちは柔術楽しんでやってますね、20:15～22:0018名参加。若い子多い。35歳以上は2人だけだった。月曜からオヤジ打撃…
19:00～20:008名参加。多くの参加。筋トレはスピードを変えて効率よく筋肉を刺激。みんなヒーヒー言ってました20:30～22:004名参加。杏佳以外の3人は44歳、51歳、54歳。みんなすごい。そしてみんな若い。…
11:00～12:306名参加。2F18:00～19:0013名参加。今日もシャトルランやってミットやって寝技やって盛りだくさんでした。19:00～20:2515名参加。新しい会員の参加あり。金曜初心者打撃慣れてきたら水曜もぜ…
2022年6月2日から5日までの4日間、ロサンゼルスで行われる柔術世界選手権大会にSAI-GYMスポンサー選手の山田海南江（IGLOO）が紫帯ルースター級に出場します。山田選手は新潟出身で学生時代はレスリング…
19:00～20:0012名参加。若手もどんどん参加して良いですね。高校生からアラフィフまで多くの参加でした。20:15～22:0014名参加。こちらもどんどん若手が参加してきて盛り上がってます。そして選手たちは…
2F19:00～20:0023名参加。今日も元気すぎるキッズたち。柔術クラスまでのスタミナがいつもない。今日は年少の甥っ子が遊びに来てたけど、以外とみんな面倒見てくれました。それにしてもキッズたち縄跳び…
19:00～20:0012名参加。10代男性20代男性入会！今月入会多いですね～うちは紹介で来る人多いです。やっぱり口コミ1番。2F19:15～20:307名参加。みんな少しずつ成長してます。柔術おすすめ！中学生までこ…