サイジム練習初めは毎年恒例の新春サンドバックメニュー 今回はその模様をお送ります
①ジャブ×150 ②右ジャブ×150 ③ワンツー×420 ④左フック×210 ⑤前蹴り×300 ⑥左ミドル×210 ⑦右ミドル×210 ⑧飛び膝×300 （選手用）
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#サンドバック #サイジム #正月
【新春】サンドバックメニュー＠SAI-GYM
2021/02/08
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