【練習日記】Thursday#3990
2023/06/29
今日も暑い。でも強くなるためには自分が一番嫌いなことをしなければならないと改めて感じた1日でした。高杉に疲れには何が良いって聞いたら黒にんにく良いですよってちょうど安川さんからもらった😁
女性ダイエットクラス
19:00～20:00
9名参加。2名体験。
グラップリングクラス
20:15～22:00
8名参加。1名出稽古。
女性柔術クラス
20:30～22:00
2名参加。
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