【練習日記】Thursday#4032

2023/08/24

いい加減にしてくれと言いたいくらい今日も暑い。新潟38度。今日も全国1位。そんななか女性も選手たちもよくやってる。寝技クラスは90分スパー。もうみんな気持ちだけで動いてる感じだけど、しっかり極めてくる。強いしうまい！めちゃくちゃ仕上がってる。こんな暑さのなかずっとやってきたのは大きな自信になる。そして練習後は減量について話した。情報共有は大事👍