【木曜練習】燕#4569
2025/07/03
木曜は燕道場3クラス。
今日は一段と暑かったですね。そんななか女性打撃クラスみんな頑張っていました。寝技クラスはいつもより少なめでしたが、みんな休まず追い込んでました。女性柔術クラスは杏佳の代わりに指導。2人とは久しぶりにスパーしたけどしっかり身についてますね。これから暑くなりますがみなさん頑張って行きましょう！
女性ダイエットクラス
燕道場 1F 19:00～20:00
寝技クラス
燕道場 1F 20:15～22:00
女性柔術クラス
燕道場 1F 20:30～22:00
