Tuesday#491
2019/08/06
19:00ビギナー修斗クラス20:30修斗クラス暑い！マジ暑い！でも今日も多くの参加(^^)見学体験受付中！初心者女性大歓迎！令和元年入会キャンペーン実施中(^^)入会キャンペーン実施中！初心者大歓迎！見学…
Monday#491
2019/08/05
10:00パーソナルトレーニング16:30書道教室19:00キッズ運動クラス20:00柔術クラス書道教室は1人入会！キッズ運動クラスは合宿明けにもかかわらず4人が参加。この4人は運動神経はかなり良いけど全員唯我独…
サイジムサマーキャンプ2日目
2019/08/04
6時に起床して散歩。朝食はおにぎりと豚汁とおかず。みんな朝からめっちゃ食べる。休憩してお勉強タイム。何人か夏休み帳終わらせていたね。休憩してサーキット、筋トレ、ミット打ち、寝技を90分。よく頑…
Friday#490
2019/08/02
19:00オヤジ打撃クラス20:00打撃クラス19:002Fキッズ柔術クラス20:302F柔術打込みクラス見学体験受付中！初心者女性大歓迎！令和元年入会キャンペーン実施中(^^)入会キャンペーン実施中！初心者大歓迎！…
Thursday#490
2019/08/01
19:00女性打撃クラス20:00ビギナー寝技クラス女性打撃クラスはミット多めにやりました！新しく入会した会員もだいぶ上手くなってきました。きょんは練習後も1時間くらい残って練習してました。寝技クラス…
Wednesday#490
2019/07/31
11:00デイタイムキッククラス16:30大凛塾17:30キッズ修斗クラス19:00ビギナー打撃クラス19:302FKICKOUTクラス20:30柔術・寝技クラス今日も暑いなか多くの参加でした！キッズ修斗クラスは今日からランニン…
Tuesday#490
2019/07/31
19:00ビギナー修斗クラス20:30修斗クラスビギナー修斗クラスはまずはみんなでランニング。信じられないくらいに汗かいた。修斗クラスも10代から40代まで多くの参加。このクラスはスパー中心なので、どう…
Monday#490
2019/07/29
13:30パーソナルトレーニング16:30書道教室19:00キッズ運動クラス20:00柔術クラスパーソナルトレーニングは今日も追込み希望だったので、ガンガン追込みました。書道教室は盛況。キッズ運動クラスはチー…
Thursday#487
2019/07/29
13:30サイサイくれーぷ19:00女性打撃クラス20:00ビギナー寝技クラス20:30女性柔術クラス女性打撃クラスは20代2人入会！最近は新しい子が多いね〜筋トレもやるから結構ハードだけどみんな良く頑張ってる。…
Friday#489
2019/07/26
19:00女性、オヤジ打撃クラス20:00打撃クラス19:152Fキッズ柔術クラス20:302F柔術打込みクラス女性、オヤジ打撃クラスに30代男性1人入会！20時からの打撃クラスも10代1人入会！暑さがヤバイので打撃スパ…
